Inabe Mountain Girls Fes.

Activity & WorkShop

自分の好みにあわせて楽しめる

いなべ山女子フェスタはアクティビティとワークショップが自分の好みやレベルにあわせて選択できます。
アウトドアは楽しみたいけど、いきなり山を登るのはちょっと・・・という女性にも安心のゆる目のアクティビティから
キャンプ、BBQ、ピクニックで役立つおしゃれなワークショップなどをラインナップしています。
もちろん山登りに挑戦してみたい方向けのビギナー登山コースもありますので自分の好みにあわせてお選びください。

WorkShop / Activity

WorkShop 10/28開催

ワークショップは、下記のA、B、C、Dの4種類からお好きな講座を1つ選択できます。
先着順となりますので人気のワークショップに参加ご希望の方はお早めにお申し込みください。
ゲストのたけだバーベキューさんのワークショップは、全員ご参加していただけます。
アウトドアウエア試着ブースはワークショップのスキマ時間を利用してお楽しみください。

選択制ワークショップ

お申し込みの際、ABCDからひとつ選択してください。

  • A細引きブレスレット&
    くるみボタン作り

    SOLD OUT定員になりました。

    13:30〜15:00 定員15名

    講師:好日山荘おとな女子登山部

    靴ヒモや洗濯ヒモにもなる、何かと便利な細引きを、ブレスレットにしてかわいく携行しちゃおう!また一緒にオリジナルくるみボタンを作ります。判子は、おとな女子登山部荻野部長デザインです!

  • Bワンバーナークッキング

    SOLD OUT定員になりました。

    13:30〜15:00 定員15名

    講師:小林まゆみ

    キノコ見るのも食べるのも大好き、山女子フェスタ実行委員の小林まゆみがお外で作るご飯をレクチャーします。初めてのワンバーナーにチャレンジしましょう。

  • C茶農家直伝!
    お茶講座

    SOLD OUT定員になりました。

    15:30〜17:00 定員15名

    講師:伊藤典明(マル信緑香園)

    大安町石榑のお茶農家「マル信緑香園」の5代目伊藤典明さんがお茶のおいしい淹れ方や知識を直伝!お茶揉み体験で、「私だけの伊勢茶」を作りましょう!

  • Dアロマスプレー作り&
    森林セラピー体験

    SOLD OUT定員になりました。

    15:30〜17:00 定員15名

    講師:桝田知穂(森林セラピスト)

    スギ、ヒノキ、クロモジなど日本の木々から産まれたエッセンシャルオイルでアロマスプレーを作ります。シュッとひとふき、お家で森林浴を楽しみましょう。

ゲストワークショップ

たけだバーベキュー直伝おしゃれBBQ講座

① 13:30〜14:30 定員30名② 15:30〜16:30 定員30名
※参加者全員が①②のどちらかにご参加いただけます。

講師:たけだバーベキュー
(よしもとクリエイティブ・エージェンシー)

卓上のバーベキューグリルを使った手軽でおしゃれなバーベキューレシピと、シングルバーナーを使ったスモーク入門講座を行います。

山ウエアフィッティングブース

11:00〜17:00 予約不要
※ワークショップのアキ時間を利用してお楽しみください。

協力:moderate

アウトドアを初めるなら揃えておきたいウエアやギヤなどを実際に手にとって、試着ができます。おしゃれな人気ブランドのウエアがたくさんありますので、試着してキャンプ場でおしゃれな写真に撮ってみませんか。

Activity 10/29開催

アクティビティは頂上を目指す「ピークハント」コースと森でのんびり過ごす「ゆるハイク」コースからひとつを選択できます。

  • ピークハントコース 6:00〜15:30
    SOLD OUT定員になりました。

    藤原岳ビギナー向け登山 大貝戸コース(6時間程度)

    定員30名6時間程度、山道を歩ける健康な方

    ガイド:
    荻野なずな(好日山荘おとな女子登山部 部長)、
        田中敦(好日山荘 白馬店)

    花の百名山にも選ばれている藤原岳(標高1144m)の山頂を目指します。初心者にも歩きやすい道のりで、標高が上がるたびに移り変わる植生も楽しめます。好日山荘のプロガイド2名が引率。

    昼食:登山出発前にお弁当としておにぎりをお渡しします。
    会場に戻ってからキッシュやスイーツなどの軽食を召し上がっていただけます。

    イラスト登山マップを見る

    ご注意と持ち物

    ●登山する上での注意点

    ・天候その他の状況により、コース変更、途中撤退、登山中止等の場合もあります。・装備不十分と判断した場合参加をお断りする場合があります。登山に適した靴、服装以外にも、特に雨ガッパとヘッドランプは非常時に重要となりますので必ずお持ち下さい。・藤原岳大貝戸コース 標高差約1000m、行動時間約7~8時間(内歩行時間約6~7時間)・怪我などの場合、応急的な処置は致しますが、それ以外の責任は負いかねますのでご了承ください。

    ●持ち物

    ・登山に適した服装・靴・防寒着(重ね着で体温調節できるもの)
    ・ザック・手袋・帽子・ヘッドランプ※必須
    ・行動食 (チョコやナッツ、ドライフルーツなどの高カロリーのもの)・水分(1.5L以上)
    ・レインウェア(上下セパレートタイプ)※ポンチョタイプ不可
    ※登山、持ち物に関して不安な方は実行委員会までお問い合わせください。

    Contact

  • ゆるハイクコース 7:00〜13:00
    feat.シノギング~外遊びいろいろ~

    SOLD OUT定員になりました。

    外遊びで楽しもう!

    定員30名1時間程度トレッキングできる健康な方
    (登りが急な箇所がある、一部沢を渡る箇所がある)

    ガイド:AXESQUIN
    カメラ講座講師:岡田千穂 シャボン玉講師:佐久間威至

    アウトドアブランド「AXESQUIN」のスタッフがレクチャーする「凌ぎ」で外遊びしませんか?ハンモックを張ったり、ジャンボしゃぼん玉体験や、フォト講座など、森の中でのんびり楽しく過ごしましょう。

    昼食:登山出発前にお弁当としておにぎりをお渡しします。
    会場に戻ってからキッシュやスイーツなどの軽食を召し上がっていただけます。

    ご注意と持ち物

    ●ハイクする上での注意点

    ・天候その他の状況により、コース変更、途中撤退、ハイク中止等の場合もあります。
    ・ハイクに適した靴(トレッキングシューズなど)、服装でお越しください。
    ・怪我などの場合、応急的な処置は致しますが、それ以外の責任は負いかねますのでご了承ください。

    ●持ち物

    ・ハイクに適した服装・靴(トレッキングシューズなど)・防寒着(重ね着で体温調節できるもの)
    ・ザック・手袋・帽子
    ・行動食※必用な人・水分(適量)アウトドア用の食器、カップ、カトラリー※アクティビティ内で軽食をとるため
    レインウェア(上下セパレートタイプ)※ポンチョタイプ不可
    ・レジャーシート※ハンモック以外に座る場所が少ないため・時間をゆっくり過ごすための何か

    ※ハイク、持ち物に関して不安な方は実行委員会までお問い合わせください。

    Contact